Неделя осведомленности о заболеваниях сердца

???? Неделя осведомленности о заболеваниях сердца: что важно знать каждому?

С 7 по 14 февраля во всем мире проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца, приуроченная к Международному дню осведомленности о врожденных пороках сердца (14 февраля).

Почему это важно?

✔ Для взрослых: Сердечно-сосудистые заболевания уверенно лидируют среди причин смертности. Но до 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить!

✔ Для будущих и молодых родителей: Врожденный порок сердца (ВПС) — самый распространенный врожденный дефект. Ранняя диагностика (УЗИ во время беременности и после рождения) спасает жизни и здоровье детей.

Факты, которые заставят задуматься:

???? Ежегодно от ССЗ умирает более 17 миллионов человек.

???? Основные факторы риска: курение, неправильное питание, низкая физическая активность, стресс.

???? Более 1% всех новорожденных в мире появляются на свет с ВПС.

Что делать?

Контролируйте артериальное давление.

Знайте свои показатели холестерина и сахара в крови.

Не курите и избегайте пассивного курения.

Питайтесь сбалансированно и двигайтесь.

Будьте внимательны к сигналам своего тела и проходите диспансеризацию.

Будущим мамам — не пропускайте скрининговые УЗИ.

Распространяйте информацию! Иногда простое знание может спасти жизнь.